The Australian spalony tłuszcz i teraz zbiera żniwo

• The Australian spalony tłuszcz i są teraz czerpania korzyści

Dziesięć lat temu, australijski Sam Rowan wygrał reality show "The Biggest Loser". W tej wystawie nadwagą ludzie starają się schudnąć do walki o nagrodę pieniężną. Zwycięzcą jest ten, który traci najwięcej kilogramów w procentach masy początkowej.

,

Kiedy Sam pojawił się na wystawie, ważył 154 kilogramów i stracił 71, a dziesięć lat później, był w stanie zapisać wynik.

Kilka dni temu 29-letni Sam Rowan podzielił przed i po zdjęcia na mojej stronie na Facebooku. „Minęło 10 lat, jak to był czas. Tak wiele się zdarzyło, dobre i złe. Ale wiem, że jestem otoczony przez wielkich ludzi „- napisał Sama, który teraz pracuje jako strażak.

W tym poście, Sam wspólną fotografię 19-letniej, kiedy po raz pierwszy pojawił się w reality show. Innym ostatni snapshot, gdzie Sam ma mięśni i napięta.

Wraz z pojawieniem się w "The Biggest Loser" Sam był w stanie całkowicie zmienić. Kilka razy jego fotografie pojawiły się w kalendarzu strażaków w Nowej Południowej Walii.

W tym czasie, Sam był w stanie znaleźć miłość w obliczu stewardesa Danielle zastrzelony. W ubiegłym roku zaręczyli. Jednak pomimo ogromnej utraty wagi, Sam początkowo nadal boi się rozbierać.

„Wciąż nie lubią wziąć jego koszulę nawet na plaży. Nadal jestem bardzo nieśmiały. "

„Byłem bardzo szczęśliwy z firmą w liceum, faceci mnie wspierali, więc nigdy nie było tak źle. Kto jest gorszy. Mnie żartować facetów z pracy, zadzwoń do mnie chłopak z kalendarza ".

„Jestem lubiący treningów, jak działa. I wyszło na utrzymanie formy. "

Po pokazie, Sam był w stanie stracić 71 kilogramów, zaczął ciężko pracować, aby stracić więcej.

„Udało mi się rzucić pięć kilogramów. Ale nie mogę powiedzieć, że to było zabawne, zwłaszcza gdy inni faceci jedzą pizzę, a ja -. Kalafior dla pary "

Patrząc na stare zdjęcia, Sam mówi, że trudno jest uwierzyć, że kiedyś było: „Wydaje się, że to było tak dawno. Nie mogę sobie wyobrazić, jak można żyć w tym ciele. "

„Można być na dole, ale trochę ciężka praca i wytrwałość pomogą Ci osiągnąć swoje marzenia.”