Jak reagować na krytykę uprzedzeń i przechylić szalę na swoją korzyść

• Jak reagować na krytykę uprzedzeń i przechylić szalę na swoją korzyść

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu spotkał się z uszczerbku dla siebie - od nauczycieli, szefów, współpracowników lub innych osób, z którymi w jakiś sposób komunikować. W tym artykule zebraliśmy psychologiczne porady dla tych, którzy próbują poradzić sobie z tym problemem:

To nie ma znaczenia, co myślisz o innych ludzi. To jest twoje życie i żyć z tobą - nie im. Żyć jak chcesz.

Jeśli ktoś, bez względu na wszystko, aby Ci zaostrzonym ząb, nie przejmuj się i nie starają się „znaleźć powód sam w sobie.” Dla uprzedzenie zwykle ukrywa banalne zwątpienia, próbuje dochodzić do siebie i mają wiele różnych systemów. Ludzie mają tendencję do projektu własnych braków z drugiej - jest to dużo łatwiejsze niż pozbycie się ich pozbyć.

Zgadzam się, to również odnosi się do osób dyskryminowanych, a prawdopodobnie więcej niż jeden raz. Staraj się pamiętać o kilku takich sytuacji - tak można zrozumieć, że nie jest osobą wywołała niezadowolenie z nią, a ty sobie coś wymyślili.

Być niezależne od poglądów dość prostymi słowami innych ludzi, ale w rzeczywistości jest to o wiele trudniejsze. Czasem warto się złościć lub obrażać aby skorzystać z tej negatywnej energii, wysyłając je w pozytywne.

Demonizacja wrogów - podejście proste i nawet przyjemne, bo w tym przypadku działają jako pozytywny znak i współpracownicy są źli i bez serca potworów, z którymi walczą. Jednak warto pamiętać, że w rzeczywistości wszystkie te osoby po prostu ofiarą własnej podświadome lęki i niepewności, i nie gorzej niż inni - jesteś po prostu pecha złapany pod ciepłą ręką, a raczej - szef. Istnieje ogromna różnica między konstruktywną krytykę i otwarcie tendencyjne orzeczeń. Czasami warto słuchać ludzi, którzy krytykujesz - Może są po prostu staramy się pomóc. Nasze mózgi są trudno tolerować krytykę i równie wrażliwy na wszelkie ataki z zewnątrz, ale jeśli na chwilę, by uspokoić i myśleć o tym, można łatwo znaleźć się wyżej wymienionej różnicy. Więc jeśli ktoś próbuje ci powiedzieć coś ważnego - spróbuj słuchać.

Nie należy przyjmować go na innych ludzi - będzie łatwiej z tym nadal nie będzie, i negatywności na świecie będzie tylko większa.

Ill zaraźliwe. Zapisz swoje nerwy: wyrzucić złe myśli z głowy, zaakceptować fakt, że nie można kontrolować umysły innych ludzi i spędzenia czasu w towarzystwie miłej osoby.

Te same żrące komentarze mogą pochodzić jak od kogoś, kto właśnie dostał się na niewłaściwym pieszo, a od kogoś, kto ma dzień nie może żyć bez nikogo deptać w błocie. Jeżeli sprawa tego ostatniego, to warto przypomnieć wypowiedź Tina Fey: „Nie trać siły, próbując odwieść ludzi. Cudzej opinii lub lepiej nie zauważać, albo iść do przodu - kiedy stoisz na górze, widoki zmieni się o siebie. Czy nie ulegnie zmianie. Kogo to obchodzi? Rób, co chcesz, i to nie ma znaczenia, jak reszta, czy nie. "

Albo tu jest inny niezwykłe zestawienie Tina: „Gdybyś miał się zmierzyć dezaprobatę, czy seksizmu, ageism, atrakcjonizm lub nawet agresywny buddyzmu, po prostu zadać sobie pytanie:” Czy ten człowiek nie może mnie powstrzymać, aby osiągnąć to, co chcę „Jeśli odpowiedź brzmi? negatywne - nie zwracają uwagi i iść dalej. Zainwestować swoją energię w swoim własnym biznesie - tak będzie prawdopodobnie uda. Jeśli zarejestrujesz jakiś Big Boss - nie zatrudnić źli ludzie traktują cię " Ludzie, którzy należą do zbyt tendencyjne i pesymistyczny, po prostu dlatego, że tak chcą, należy przekształcić w duży ból w dupie, jeśli nie są one na odległość w czasie. Pozbyć się takich ludzi i unikać ich w przyszłości.

Zrozumienie i współczucie będzie przydatna w którym przynajmniej chcesz im pokazać. Czasami mogą one być wykorzystywane do rozwiązywania konfliktów nawet najbardziej do pogodzenia.

Mentalne nastawienie typu „I najgorszy z nich wszystkich” i „Traktują mnie tylko dlatego, że wykona pracę lepiej niż oni” zwykle zrobić więcej szkody niż pożytku, ponieważ nadal zawierają negatywną konotację. Więc po prostu nie biorą pod uwagę innych ludzi. Tak, mogą cię zranić nieostrożne słowo, ale ból minie szybko, a twoje życie będzie dużo łatwiejsze, jeśli tylko zatrzymać do rozważenia tych ludzi jako ważny czynnik swojego spokoju.

Nawet największe sukcesy, pewny siebie i ukochaną tłum ludzi miał do czynienia z krytyką. Przerwanie dezaprobatę społeczną, jest mało prawdopodobne, że masz w ogóle nic się nie dzieje.

Odchylenie jako zjawiska zawsze będzie istnieć - bo wszyscy jesteśmy ludźmi. Z drugiej strony, gdy dana osoba jest zbyt zajęta własnym życiem, czyjeś opinia prostu przestaje podniecać.