Relaks w pozycji lotosu: gdzie jogę

Wakacje w kurorcie - drugi najbardziej popularną formą rekreacji w planach Rosjan na następny rok, według TripBarometer danych, największego na świecie badania hotelarzy i osób podróżujących na TripAdvisor. 13% Rosjan, którzy wzięli udział w badaniu zamiar spróbować po raz pierwszy w 2016 roku na wakacje spa.

Coraz więcej studio jogi i niezależnych instruktorzy organizują wycieczki do praktyki jogi na wybrzeżu, w górach i dżungli. Koszt tej trasy składa się z dwóch kwot: Najbardziej kosztów podróży i wypłaty jogi. Zazwyczaj zajęcia w trasie nie są znacznie wyższe niż średnio w centrum Moskwy: standardowy pakiet w trasie tydzień 8-15 kosztował 000 rubli. Wyjazdy zwykle zawierają się w dwóch praktyce jogi codziennie, chociaż istnieją możliwości bardziej uciążliwy.

Jogi wycieczki dopasować najlepsze czyste, ciepłe i zaciszne miejsca, hotele z obiektów sportowych dla szkolenia i tarasem słonecznym. Tripadvisor specjalnie dla Forbes wybrał centra jogi, które uzyskały wysoką ocenę i pozytywnie ocenione przez podróżnych na miejscu.

Ajurweda Joga Rekolekcje

Gdzie: Indie, Coonoor

To dwa tysiące metrów nad poziomem morza, w Nilgiri, z widokiem na plantacje herbaty. To centrum jogi dla tych, którzy są już zaznajomieni z metodologią Ayurveda. Praca z dr Maul Travellers Hotel polecam jako „magika, który będzie odebrać indywidualne diety, masażu i ćwiczeń program.” Centrum oferuje codzienny masaż raz lub dwa razy dziennie, zabiegi detox, dania wegetariańskie.

Sivananda Ashram Yoga Retreat

Gdzie: Bahamy, New Providence Island

Muszą być „trochę hippie”, aby ocenić ten hotel, napisał jeden odwiedził go podróżnik. To nie jest miejsce dla miłośników luksusu. Plaża na brzegu tropikalnej wyspie, wegetariańskie jedzenie, zabiegi oczyszczające i wieczornej medytacji będzie radość dla tych, którzy już mają zrozumienia jogi i lubi samotności.

Musisz dostać się do hotelu nad morzem: w drodze z lotniska do portu taksówką trwa 15-20 minut, a następnie co pół godziny rejsy statkiem, który zaprowadzi puteshestvennkov na wyspie przez trzy minuty.

,

Vikasa Joga Rekolekcje

Gdzie: Tajlandia, Koh Samui

Bungalowy, położone wysoko w górach, widoki na ocean i klify przybrzeżnych oraz 15 minut spacerem od piaszczystej plaży Christal. Program Centrum Joga łączy różne style jogi, medytacja, tai chi i pilates. Hotel posiada menedżerów rosyjskojęzycznej i joga może być zarówno od środka nauczycieli, a jako część własnej grupy.

,

Beach Sunset Hawaje Joga

Gdzie: Hawaje, Honolulu, Oahu, Waikiki Beach

Hotel Mission - „rosną nasiona opieki, praktyki uspokojenia umysłu, pielęgnować zdrowy umysł i współczujące serce.” Nadaje się dla adeptów jogi dla początkujących. Hotel oferuje apartamenty na wodzie, joga na plaży i prywatnych wycieczek do miejsc znanych tylko z mieszkańcami.

Ocean Dźwięk Dive & Yoga

Gdzie: Tajlandia, Koh Tau Różne rodzaje zajęć jogi w hotelu organizowane są dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Personel mówi, że znajdą wiele do zaoferowania zarówno dla początkujących, jak i nauczycieli jogi „Nasz cel - uczynić joga dostępne dla każdego” Ocean Dźwięk Dive & Joga może nie tylko jogi, ale także nurkowania z certyfikatem PADI instruktorów. Koh Tao słynie z życia morskiego i jest uważana za jedną z najbardziej popularnych miejsc na świecie, nurków i miłośników nurkowania.

Ubud Jogi domu

Gdzie: Indonezja, Bali, Ubud

Otoczony polami ryżowymi, a głównym miastem droga jest dziesięć minut spacerem. Uczestniczyć lokalne zajęcia jogi nie muszą być gościem Ubud Yoga Domu, trzeba być rejestrowane tylko z góry na lekcji. Wszystkie zajęcia są dostępne dla początkujących. Teraz Ubud Yoga Dom jest czasowo zamknięty, jego obietnica, aby otworzyć 20 marca 2016.

Shreyas Yoga Retreat

Gdzie: Indie, Bangalore, Nelamangala

Podróżnych polecam ten hotel dla tych, którzy poszukują prywatności. Personel jest uprzejmy, ale nie nachalny, a obsługa obejmuje zabiegi spa, hatha jogi połączone z medytacją, masaż ajurwedyjski i ćwiczenia. Restauracja posiada oddzielne menu dla wegetarian i potrawy niskotłuszczowe.