Pielęgnacja stóp w domu: ludowych środków zaradczych, maski, przepisy, opinie, zdjęcia

Każdego dnia, przez cały dzień, nasze stopy przechodzą ciężkie ładunki, bo muszą nosić ciężar naszego ciała, często w wysokich obcasach i niewygodne buty, plus często nosić coś w ich rękach. W kontekście aktywnego trybu życia wieczorem każdy z nas po prostu nie czuję nóg. To jest często odwiedzane przez myśli leżeć na kanapie i nie poruszać. I dlaczego nie zrelaksować się z korzyścią dla siebie?

do nóg opieka w domu

Regularna pielęgnacja stóp w domu powinien składać się z następujących głównych procedur:

,

• , Oczyszczanie.
• masa.
• śmietany.

W szczególności należy zwrócić uwagę, że nogi muszą być utrzymywane w czystości i zapobiega szorstki. Aby to zrobić, każdy czas mycia zaleca się, aby oczyścić je z pumeksu, a następnie dokładnie je wysuszyć, a ich stosowanie kremu.

Zanim przystąpimy do badania różnych krajowych kąpiele, peelingi i maski do pielęgnacji stóp, zobaczmy, jakie są przyczyny powstawania odcisków i szorstkie.

odciski na stopach i ich przyczyny

Głównymi przyczynami powstawania odcisków i szorstki na nogi, co następuje:

,

• w wysuszonej skóry.
• Stały styl życia.
• niewygodne buty.
• stały kontakt ze stopu tworzyw sztucznych.
• Brakujące kroki do opieki w ogóle.
• długoterminowy pobyt w zamkniętym rodzaju buta.

W celu uniknięcia nadmiernie wysuszoną skórę, a w rezultacie, pęknięć i nierówności, trzeba stale wykonywać właściwą opieką nogi w domu.

Wytyczne dotyczące znaczącego pielęgnacji stóp

,

• W okresie letnim, zanim wyjdziesz, zwilżyć nogi ze śmietaną.
• Dla lepszego obiegu zalecanej zrobić masaż stóp z olejków nawilżających. W tym celu można kupić kosmetyki śmietaną lub specjalistycznego przygotowania w domu.
• Dla przygotowanych zatrzymania co najmniej raz na siedem dni gotować kąpiel stóp i usuwania warstwy rogowej naskórka od skóry.
• Za pomocą pumeksu.
• Nigdy nie używaj maszynki pozbyć szorstkość skóry, jest bardzo dużo uszkodzić skórę. Lepsze rasparte dobre nogi i usunąć wszystkie pumeks.

Jak widać z powyższych zaleceń, pielęgnacja stóp w domu nie jest tak wyczerpujący pracy, najważniejsze jest, aby nie zabrakło.

Jak dać twoje obcasy miękkość kąpieli tell domu. Składniki dobierane są indywidualnie dla każdego przypadku. Po wybraniu elementu, zawsze odnoszą się do typu skóry i gustu. Kąpiele te są ziołowe, mydła sodowego, sól, itd. D.

Roztwory do kąpieli

1. Zasobnik do zmiękczania skóry

Potrzebujesz: Suchy kwiat rumianku, ziele dziurawca, szałwii i wodę. Wszystkie zioła są mieszane ze sobą w równych proporcjach i są wypełnione wrzącą wodą przez piętnaście minut, po czym roztwór przesączono i nogi umywalka do niego. Szybować stóp w roztworze powinna wynosić od dwudziestu minut do godziny. Proporcje wody ziołowe - czterdzieści pięć gramów suszonych ziół podjęte po pół litra gorącej wody.

2. Zasobnik wino

Dwieście pięćdziesiąt gramów wina jest ogrzewany bulgotać na ogniu, a następnie wlewa się piętnaście gramów kwiatu lipy, wymieszać i gotować przez pięć minut. Gotowy bulion wlewa się do kubka i nieznacznie obniżone stopom ostuzhennoy wody przez piętnaście minut. Na koniec czasu niezbędnego do stopy dokładnie pocierać szorującej i kąpiel do bulionu ponownie. Po kąpieli zaleca się iść w ślady kawałek pumeksu i pocierać je oliwą z oliwek lub krem ​​odżywczy. Procedura ta powinna być przeprowadzona co trzydzieści dni. 3. Vnnochka mleko

Wlać dwustu pięćdziesięciu gramów mleka, te same lepkości roztworu mydła i czterdzieści pięć gramów chlorku sodu lub soli morskiej. Gdy kryształy soli są całkowicie rozpuszczone stopka musi być zanurzona w roztworze przez pół godziny. Jako wody chłodzącej mogą być dodawane do gorącej wody.

4. Stopa wanna z octem

W misce gorącej wody należy wlać pięć łyżek octu jabłecznik i parze w wyniku czego otrzymano roztwór stopy nie więcej niż piętnaście minut. Potem nogi są masowane miękką ściereczką, szorstka skóra usunięte pumeksu, na końcu stopy są płukane w ciepłej wodzie i stosowania kremu na nich. Kąpiel ta pomaga skutecznie pozbyć się szorstkiej skóry stóp.

5. Podajnik mydła i sody

W jednym litrze wody wlewa pół szklanki sody i czwartą szklanki do mydła w płynie. Umieścić swoje stopy w otrzymanej mieszaninie, i przytrzymać przez około dziesięć minut, po czym trzy szczotki nanieść krem ​​na końcu.

Prezentowane dostępne buliony i rozwiązania zapewniają minimum w domu pielęgnacji stóp, aby każdy z was.

Tradycyjna medycyna w walce z odcisków

Teraz analizować pielęgnację stóp w domu, środków ludowej na odciski.

Problem odciski drobnymi rączkami popiołem. Aby to zrobić, na co dzień, aby zrobić kąpiel sody. Wystarczy rozpuścić sodę w litrze wody i moczyć tam swoje nogi. Po opłukać stopy w wodzie i wytrzeć do sucha ręcznikiem, możliwe jest również szerzenie krem ​​do stóp.

Innym doskonałym narzędziem - kąpieli solnej. Przygotowanie zasada jest taka sama, jak w przypadku sody. Zaleca się stosowanie soli morskiej, ale jeśli tak nie jest, można zrobić zwykłe, powszechne.

Nie mniej skuteczny środek ludowej - sok z aloesu. Ta piękna roślina jest stosowany w medycynie ludowej do leczenia wielu chorób, opieki dla ciała i twarzy. Stopy nie są wyjątkiem stosowania aloesu, gdy konieczne do pielęgnacji stóp w domu. Recenzje aloesu wskazują, że bardzo pomaga zmiękczyć pięty skóry i skutecznie pomaga usunąć je z warstwy rogowej. Trzeba wyciąć rośliny z pary mięsistych liści, pokroić wzdłuż na pół, a miąższ soczysty, aby stwardniały obcasy skóry. Wszystko to naprawić bandaż i iść do łóżka. Rano umyć stopy ciepłą wodą i chodzić po nich z pumeksu, szerzyć swój ulubiony krem.

Proste i skuteczne recepty pielęgnacji nóg

pielęgnacja stóp w domu nie oznacza tylko mycie i oczyszczanie stóp, i musi obejmować środki w celu złagodzenia obcasy skóry.

W tym przypadku, pomożecie zwykłych jajko kury. Weźmy tylko białko i smaruje je zatrzymuje, pozostawić na dwadzieścia minut, po tym czasie wyjąć z ciepłą wodą.

Zmiękczyć i uczynić zapalniczki skóra stóp pomóc majonez i śmietanę. Powinny one także być stosowane na całej powierzchni stopy i przytrzymaj przez co najmniej czterdzieści minut, a następnie spłukać.

Czasami z powodu braku czasu zaniedbujemy pielęgnacji stóp, w wyniku czego stają się szorstkie i popękane. Do wyleczenia choroba ta pomoże nam pielęgnacji stóp w domu - środków ludowej, które można znaleźć gospodyni do każdej kuchni. Jednym z nich jest kapusta. Potrwać kilka arkuszy kapusty świeżej szlifować je w blenderze, a otrzymaną zawiesinę umieścić na piechotę. Na szczycie okłady polietylenowych i umieścić na skarpety. Pod koniec półgodziny usuwamy skarpetki z filmem, pieścić stopy ciepłą wodą, wytrzeć do sucha i wcierać krem ​​sprasowany.

Odciski - Twój "ból" ból?

często mamy do czynienia z problemem uruchomiony odciski. Pożegnanie z nich pomoże zwykłych ziemniaków. W tym celu, nie wyrzucać obierki ziemniaczane po ugotowaniu, lepiej przemyć je dokładnie i przygotować wywar, który pomoże zmiękczyć skórę. Dokładnie wymyta, wlać trochę wody i dusić na małym ogniu, aż będą miękkie, należy uzyskać pastę.

Nogi przed zanurzeniem w ziemniaki pary jest dobrze w roztworze sody, a następnie zanurzone w zawiesinie z obierki ziemniaczane i posiadać od dwudziestu minut do godziny. Potem nogi myć w ciepłej wodzie i pyłu ręcznikiem. Pod koniec procedury powinny być aktywnie do nacierania obcasy z pumeksu i zmiękczona warstwa rogowa jest łatwo usunięte. Po zakończeniu pięta rozmazów oczyszczającego kremu.

Szybka i skuteczna troska o korku

W popularnej prasie są bardzo częste nagłówki: „pielęgnacja stóp w domu: Zdjęcia przed i po”, w ramach którego prezentuje obcasy sen jak dziecko, oraz instrukcje dotyczące sposobu osiągnięcia takiego rezultatu. Tutaj jesteśmy z wami teraz patrzeć na jednej z tych metod.

Tak więc, w celu pięty były miękkie i różowe jak dziecko, niekoniecznie kupować drogich środków, to może pomóc zwykłe płatki owsiane. Przygotowanie owsianki jak zwykle olejem, rozłożone kulechka w dwóch, po jednym dla każdej z nóg i stóp umieścić na górze opakowania, nosić skarpetki. W takich „skarpetki owsianych” Zaleca się, aby iść, im dłużej tym lepiej, co najmniej godzinę, a następnie nogi tylko z zimną wodą. Po tej procedurze, nogi stają się miękkie i różowe obcasy.

Różnorodność masek nogami

Również zawarte w pielęgnacji stóp w domu pod maską. Gotować je po prostu rozważyć niektóre opcje receptur, które pomogą rozwiązać problemy w dół skóry przy niewielkim wysiłku i kosztów.

1. Maska glistnika

szlifierka melem lub zmielić w blenderze arkuszy Fresh glistnika i kładziemy ten bałagan na powierzchni zatrzymać się na noc, rano wszystko jest zmywane wodą.

2. Twaróg i śmietana maska

Wymieszać twaróg i śmietanę, rozmaz nogi i nosić przez dwadzieścia minut, zmyć. Składniki te doskonale nawilżają skórę.

3. oliwek

Aby zatrzymać skóra była miękka i aksamitna, nasmarować je oliwą z oliwek.

4. Aloe

Aby zmiękczyć skórę stóp, stosować na całej powierzchni miąższu aloesu i pozostawić na pół godziny, następnie spłukać zimną wodą.

Wszystkie znane maska ​​do stóp najlepiej stosować w nocy, że nasze stopy są złagodzone w nocy, i nadszedł czas, aby je ożywić.

wskazówki dla Kilka ostatnich

Podczas czytania tego artykułu, można zauważyć, że cały pielęgnację stóp w domu - zastosowanie końcu do stóp balsam - recepty. Przepis na domowy krem ​​chcę sugerować, aby zatrzymać, którą można łatwo przygotować samemu.

W tym celu musimy: witaminę A, która może być łatwo kupić w każdej aptece maść i nagietka. Uczestniczyć Vitaminki maści i dwa „a”, wymieszać i umieścić powstałą kompozycję do pojemnika z pokrywką i przechowywać w lodówce.

Są wystarczająco jasne i proste wskazówki dotyczące opieki stóp pozbyć się niechcianych niedoskonałości, ponieważ twoje stopy są tego warte.