Cytruliny: aplikacja do wyeliminowania zmęczenia
Uczucie zmęczenia jest wspólne dla wszystkich ludzi. Ktoś zmęczony ciągłym szkoleniu w dążeniu do wyników i piękne ciało, w innych jest to stan związany z klinicznymi objawami różnych chorób. We wszystkich tych przypadkach pomoc będzie pochodzić z lekiem o nazwie „jabłczanu cytruliny”.
Co jest substancją
Cytrulina aminokwas, który jest zaangażowany w pozbawienie organizmu kwasu mlekowego i amoniaku. Te substancje i powodują zmęczenie mięśni u ludzi. cytrulina cząsteczki wiążące się z cząsteczką soli organicznych - jabłczanu substancji tworzącej cytruliny. Na rdzeniu, jabłczan - nie jest niczym innym, jak kwas jabłkowy, których organizm poprzez ich przetwarzanie są stosowane do zwiększania energii.
cytruliny jabłczan przekształca się tlenek azotu, który umożliwia mięśni większe zużycie glukozy i hamują akumulację zmęczenia. Mitochondriach komórek, są odpowiedzialne za wytwarzanie energii, zwiększenie jego wartości ze wzrostem tlenku azotu. W rezultacie, mięśnie zaczynają się kurczyć lepiej dostać więcej krwi, która jest zaangażowana w transporcie niezbędnych substancji oraz utylizacji odpadów.
Najważniejsze substancje celem jest możliwość zwiększenia produkcji argininy, który stymuluje wzrost tlenku azotu. Stąd nacisk w stosowaniu leku do zapobiegania i usuwania nadmiernego zmęczenia.
Skład i właściwości leku
Dodatek składa się wyłącznie ze składników jego nazwy. Około 55-60% to cytrulina, pozostałe 40-45% - jabłczan. Aby poprawić działanie leku jest uzupełniony przez różne komponenty:
- argininy stymulowanie mięśni naczyń;
- Kreatyna wzrost masy mięśni;
- , karnozyna, eliminując wpływ na procesy utleniania mięśni;
- karnetinom zwiększa wydajność serca;
- Witaminy grupy i cynku jest związek wszystkich procesów metabolicznych.
,
Główne właściwości substancji są:
- syntetyzowania argininy w organizmie;
- wzrost masy mięśni i w celu zwiększenia jego mocy;
- zwiększenie potencjału energetycznego;
- Zwiększenie odporności;
- utrzymanie prawidłowej równowagi azotu;
- poprawa erekcji.
Można powiedzieć, że cytruliny jest regulator zestawu procesów metabolicznych w organizmie człowieka i pozwala mu być nie tylko zdrowe, ale również piękne.
Zastosowanie w sporcie,
Ostatnio, w trakcie treningu sportowców korzystających Jabłczan Cytruliny. Sport odżywiania jest stosowany w ośrodku szkolenia wstępnego w rodzaju mocy budowy mięśni. To budowa ciała, podnoszenie ciężarów, fitness i t. D. Zastosowanie substancji zmniejsza zmęczenie mięśni poprzez zwiększenie przepływu krwi. W ćwiczenia aerobowe (jogging, pływanie), lek pomaga wzmocnić wytrzymałość sportowca. W ten sposób ciśnienie utrzymuje się normalne.
W 2015 roku amerykańscy naukowcy wykazali, że cytruliny jest w stanie wyeliminować niedobór białek w organizmie, nie powodując zakłócenia hormonalne. Eksperci radzą, aby stosować leku z bardzo intensywnego treningu i wysokim obciążeniu. Do pracy z jednej grupy mięśni efekt będzie znikomy.
zastosowanie w medycynie,
cytruliny wykorzystywane do celów medycznych w leczeniu następujących chorób:
- , cukrzyca;
- , kwasica metaboliczna;
- senność nieznanej etiologii;
- , syndrom chronicznego zmęczenia.
,
Lek zaleca się stosować w celu szybkiego powrotu do zdrowia po zabiegu operacyjnym. Ponadto, cytruliny, opinii, które są w większości pozytywne, powoływanych przez starszych i kobiet w ciąży ze zmęczenia.
Środek leczniczy należący do grupy wzmacniający i adaptogens. Najbardziej znanym lekiem na podstawie cytruliny jest „Stimol”. Jest on przedstawiony w postaci tabletek lub roztworu do wstrzykiwań.
Przeciwwskazania, oprócz indywidualnej nietolerancji, zostały zidentyfikowane. Skutków ubocznych - dyskomfortu w nadbrzuszu na początku recepcji.
Dawka i szczególne zastosowanie
Eksperci zalecają codzienne stosowanie jabłczan cytruliny, sportowca, którego powołanie jest zatwierdzony przez Ministerstwo Zdrowia. Na pół godziny przed treningiem podjętej pojedynczą dawkę i 1-2 ekstra - po przebudzeniu i przed snem. Pojedyncza dawka dodatku powinno wynosić co najmniej 6 g
W celu zwiększenia działania leku są poinformowani przed posiłkiem, korzystnie rozcieńcza się wodą w proporcji według opisów. Przed użyciem, istotne jest badanie składu dodatków zgodnych z minimalną ilością dawki leku. W przeciwnym razie, wydajność odbioru będzie nieznaczna.
w celach medycznych, dla dzieci i dorosłych zaleca cytruliny. Jak zaakceptować - jest malowany w instrukcji przygotowania. Typowo, dla dorosłych jest ograniczony do pojedynczej dawki 200 mg i częstotliwości odbioru od 1 do 3 razy dziennie. Przebieg leczenia nie powinien przekroczyć 12 dni. Dzieci do lat 5 zarejestrowanych otrzymujących 200 mg raz na dobę. Od 5 do 15 - 400 mg w 2 dawkach podzielonych. Podczas użytkowania, lek musi zachować ostrożność, jeśli pacjent znajduje się na diecie bez soli, m. K. lek zawiera sód.
Naturalne zastępuje cytruliny
Największą ilość cytruliny zawarte w arbuza. Badania użyciu tej szczególnej jagody i doprowadził do badania aminokwasów jako energię oznacza zwiększoną zawartość który charakteryzuje się także:
- Ziarna;
- Ryby;
- mięso;
- mleka;
- , czosnek i cebula.
jest źródłem ziaren cytruliny roślin. Arbuz jest szczególnie dużo substancji w skórki i nasion.
Zastosowanie cytruliny w zajęciach sportowych, dla celów leczniczych, ma pozytywny wpływ na organizm jako całości w ten sposób łagodzi objawy zmęczenia i osiągnąć doskonałe wyniki sportowe, a wzmocnienie układu immunologicznego.