6 powodów, dzięki którym masz zmarszczki

Zmarszczki - nie zawsze oznaką życia lub doświadczonych wstrząsy. my często prowokują ich złe nawyki lub zwykłych czynności. Oto kilka powodów, dzięki którym na swoich zmarszczek twarzy przedwcześnie.

1. agresywnie oczyszcza powierzchnię

Należy unikać trudnych do mycia, agresywne peelingi i maski nie nadużywać. Starając się sprostać najbardziej czysta, można uszkodzić naturalną barierę ochronną skóry. To staje się sucha, pojawiają się delikatne, pęknięcia.

Ponadto, nie należy używać gorącej wody - jest również wyschnąć twarz. Zauważalne zmarszczki pojawiają się często po prostu ze względu na fakt, że skóra pozbawiona wilgoci.

2 nie nosić okulary

To akcesorium jest wymagany w każdej porze roku, a nie tylko przy słonecznej pogodzie. Jeśli jest bardzo lekki, a masz zamiar spędzić dużo czasu, należy używać okularów ochronnych. Niech ulubiona para jest zawsze w torebce - to nie tylko użyteczne, ale także prawie zawsze elegancki zwyczaj.

To samo odnosi się do zwykłych punktów. Wielu z nas ignoruje nieznaczne pogorszenie wzroku, nie zauważając, jak mają zwyczaj mrużąc oczy. Szybki dostęp do okulisty dobrze wpływają nie tylko swoje zdrowie, ale także wygląd.

3. Większość z słomki

nie jest najczęstszą przyczyną, ale jeśli nagle masz szczęście rano aż do wieczora popijając koktajle, zrezygnować słomę. Regularnie ściskając mięśnie wokół ust, tworzyć zmarszczki. Z biegiem czasu stają się coraz głębiej i bardzo stary człowiek.

4. Wiele sit

Siedzący tryb życia wpływa na skórę, jak również. Niedawne badania przeprowadzone przez naukowców z McMaster University kanadyjskiego wykazały, że ludzie, którzy aktywnie poruszające się co najmniej 30 minut dziennie, może nie tylko utrzymać, ale także, aby przywrócić skórze młodość.

Kiedy siedzisz przy komputerze przez dłuższy czas i zawęża oczy, są zmarszczki między brwiami. Siedzisz w kolejce lub korek i spojrzeć na telefon, głową - istnieją głębokie zmarszczki poziome na szyi. Ale jeśli pójdziesz do trzech przystanków wcześniej i tworzenia dobrego podwyżkę - get młodszy i svezheesh oczy.

Papierosy 5.

Palenie jest najszybszy efekt na skórze. Dym papierosowy pogarsza ukrwienie, co oznacza, że ​​dopływ składników odżywczych do niego. W odpowiedzi, jednostka palenia wytwarza enzym, który rozkłada kolagen, a więc na skórę. Długotrwałe uzależnienie od tytoniu zmniejsza zdolność organizmu do regeneracji. Dodatkowo podczas palenia mięśnie są w przybliżeniu takie same jak w przypadku słomą. Teraz wyobraź sobie, ile razy dziennie jesteś odtworzyć ten sam ruch i sprowokować zmarszczki.

6. Nie pozwala mimika

Bezwzględnie ograniczyć się do manifestacji uczuć - to chyba zbyt wiele. Ale affectation nadużywany jako dziecko, nie jest tego warta. Pamiętam, kiedy mama ci powiedział: „Nie skurcze twarzy, i pozostanie tak przez całe życie”? Więc teraz to perspektywa jest realna. Cokolwiek się stanie - zachować twarz.

Które z tych nawyków dla Ciebie zawiadomienie?