Dwa paski: co zrobić, gdy jesteś w ciąży

Kiedy kobieta planuje zajść w ciążę, stara się zapewnić wszystkim - czytać literaturę fachową, uczęszcza doradztwo, porady od bardziej doświadczonych przyjaciół. A co dziewczyny, dla których dwa paski na teście była zaskoczeniem? Całe życie myślałem, że mówi się, że każda dziewczyna kiedykolwiek stać się matką, ale niewielu ma konkretny plan działań w tej sprawie. Jednak wiadomość o ciąży - ekscytujące wydarzenie, jesteś przytłoczony z różnych emocji: panika, zaskoczenie, zamieszania. Konsultowaliśmy z ekspertami z kliniki w Moskwie „K 31” i dokonały prosty przewodnik, który powie, co zrobić w pierwszej kolejności, gdy test był pozytywny.

1 aby upewnić się, że to naprawdę jest

Test ciążowy - najprostszym sposobem, aby przetestować swój strach. Pamiętaj, że dokładność wynosi około 95-99%, czyli wynik jest prawdopodobnie autentyczne, ale lepiej jest zrobić kilka. Istnieje kilka typów testach ciążowych: pasek testowy, tabletka, strumień testy elektroniczne. Różnica między nimi, z wyjątkiem sposobów przeprowadzania.

Czekając na manifestacji pasków określonymi minut, spróbuj oszacować swoje zachowanie w ostatnich tygodniach: czy zauważyłeś coś dziwnego. Ciąża nie zawsze zaczyna się poranne mdłości i wahania nastroju - Może poczuła nagłą niechęć do ulubionych dań, lub, wręcz przeciwnie, nadmiernie chude na określony produkt.

Zauważ, że nawet jeśli drugi pasek na teście jest ledwo widoczny, jest on nadal uważany za pozytywny. Tylko poziom hCG - ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej, czyli „hormonu ciążowego” - wciąż nie jest wystarczająco wysoka. Można powtórzyć test po 3-4 dniach i upewnij się, że taśma stała się jaśniejsza.

2. Pamiętaj, datę ostatniej miesiączki

potwierdzono fakt ciąży - wystarczy zapamiętać ostatniej miesiączki. Zrób to konieczne dla prawidłowego czasu wiązania. Niestety, nie wszyscy regularnie oznaczyć dni w miesiącu kalendarzowym, ale teraz istnieje wiele przyjazne dla użytkownika oprogramowanie w telefonie do śledzenia cyklu.

Przy ustalaniu okresu ciąży występuje zwykle zamieszanie. Wynika to z faktu, że istnieje okres macierzyństwa - jest mierzona od pierwszego dnia ostatniej miesiączki i 40 tygodni - i zarodkowych, który jest liczony od dnia owulacji, więc dwa tygodnie krótszy niż OB.

3. Pamiętaj, że próbował niedawno

Wiele kobiet dowiedzieć się o ciąży, paniki ze względu na fakt, że niedawno spożywanego alkoholu lub narkotyków. Alarm nie jest to konieczne, to nie musi być szkodliwe dla płodu. Tylko niektóre rodzaje leków i sprawdzonej choroby może być powodem do przerwania ciąży. Ważne jest, aby pamiętać, wszystko dokładnie i skonsultować się z lekarzem w celu oceny ryzyka.

,

, 4. Do ginekologa

Trzeba natychmiast udać się do lekarza - nawet opóźnienie jeden tydzień w pewnych patologiach może mieć kluczowe znaczenie dla przedłużenia ciąży. Pierwszym krokiem jest, aby wykluczyć ciążę pozamaciczną. Szczegółowa obserwacja wszystkich analiz zaleca się rozpocząć natychmiast po opóźnieniu. W ciągu dwóch lub trzech tygodni, można posłuchać bicia serca płodu.

Ważne jest, aby znaleźć dobrego lekarza do dziewięciu miesięcy przebiegała spokojnie dla ciebie. Klinika „do 31” opracowała indywidualny program ciąży. Dla kobiet zdolnych do oglądania doświadczonych specjalistów, a ponadto wszystkie testy i badania są przeprowadzane w jednym miejscu, na podstawie własnej kliniki diagnostycznej pod nadzorem profesjonalnego personelu. „K 31” mają różne programy ciąży z pierwszym i drugim trymestrze ciąży, w wersji podstawowej i rozszerzonej wersji.

Więcej informacji o programie w okresie ciąży

5. Zrób listę lekarzy, którzy muszą go

Na początku ciąży jest konieczne, aby kompleksowo badać swoje ciało, zwłaszcza jeśli nie pamiętam, kiedy ostatni raz rozmawiałem z lekarzem. Będziesz musiał przejść przez różnych ekspertów od dentysty do endokrynologa. Pomoże to zidentyfikować zagrożenie dla siebie i dla płodu.

Zgubić się w ilości i terminów procedur, dostarczanie analiz i badań są bardzo proste, więc oddaje wszystko w dzienniku lub w informacji dodatkowej smartphone. Niech to będzie twój drugi dokumentacji medycznej.

W prowadzeniu programów klinicznych ciąży „K 31” to szczegółowy wykaz wszystkich niezbędnych procedur: technik, lekarzy, laboratorium i diagnostyki instrumentalnych. Na przykład, w programie „9 miesięcy” obejmuje wizytę do terapeuty, dentysta, okulista, otolaryngologa i położnik-ginekolog, a także ponad czterdzieści testów.

Więcej informacji na temat programu ciążowych „9 miesięcy”

6. partnerem Tell

Jak zauważył, kwestia ta nie jest na początku listy, i nie bez powodu. Przerastają jej wieści człowiekiem ciąży powinny mimo wszystko być przekonany w sobie. Fałszywe alarmy są bezużyteczne.

Kolejna rada - staraj się nie oczekiwać od niego żadnej szczególnej reakcji. Każdy chce go mieć, jak w filmach, I rzucili się do was z otwartymi ramionami i śmiał się ze szczęścia, ale każdy inaczej reaguje na niespodzianki. Jest możliwe, że jest to panika, mylić, i nie mogą wyrażać swoje emocje. Nie rób pochopnych wniosków - niech facet przyzwyczaić się do tego pomysłu. Ty i ona niedawno nie wiedział, co zrobić. Jeśli boisz się o możliwym partnerem reakcji, nie jesteś pewny obradueshsya niej najgorsze, co można zrobić - i nadal cierpią domysły ukryć ciążę. Oczywiście, przez długi czas, aby zachować to w tajemnicy nie będzie działać, tak szczerze mówiąc - po wszystkim, to jest także problemem.

7. Należy zwykły sposób życia,

Ciąża - nie jest chorobą. Dziewczyny powodem często o nim zapomnieć i zacząć budować dla siebie inkubatora krystaliczną. Tak, większą uwagę na swoje ciało potrzebuje teraz, ale nie zapominaj o sobie, a nie robić to przyjemny czas w teście.

Jedz co chcesz z umiarem, oczywiście; prowadzić normalne życie i uzyskać bardziej pozytywne emocje. Należy ograniczyć spożycie alkoholu, unikać palenia i starają się nie wchodzić w kontakt z chorymi.

W żadnym wypadku nie porzucić sport. Poród - poważny ruch, a ciało jest niezbędne do przygotowania. Być może trzeba będzie zmienić zwykły rodzaj zatrudnienia lub, aby zmniejszyć obciążenie, ale w ogólnej aktywności fizycznej jest potrzebne. Lepiej jest znaleźć specjalny instruktor - musiał opracowane zestawy ćwiczeń dla każdego trymestru.