Self-masaż twarzy: to warto wiedzieć?

masażu twarzy: cel oraz zalety

Jedną z najbardziej przydatnych i przyjemnych zabiegów, aby utrzymać piękno, młodość i zdrowie - masaż twarzy. Jest niezaprzeczalne zalety: ćwiczenia pomagają utrzymać skórę elastyczna, nadając mu pożądany odcień, wzmacnia skórę i mięśnie twarzy, przyspiesza przemianę materii, usuwa obrzęki.

, masa Forms

Odróżnić różne rodzaje masażu, które są różne techniki wykonania i wyników, które można osiągnąć.

,

• Klasyczny twarzy

Ten rodzaj masażu jest stosowany przy użyciu różnych kremów do masażu oraz olejki do zwiotczenia mięśni, poprawia koloryt skóry i lepszą cerę. Wykonywane przez głaszcząc go i otarcia. W zależności od intensywności ruchu jest zmieniona, a efekt uzyskany z tego rodzaju masażu.

,

• z tworzywa sztucznego do masażu

Jej głównym celem - dając subtelny blaknięcie koloryt skóry, nadając jej młodzieńczy wygląd, a osoba - gładszą kontur. wydajność urządzenia do masażu z tworzywa sztucznego różni się od klasycznego, składa się z nagłymi i silnymi ruchami (ale klasycznych linii masażu oraz punkty).

• wyrywanie masa (masaż Jacquet)

Jest to - dość silne szczypanie kciukiem i palcem wskazującym. Jego nominacja - masując do głębszych warstw skóry, co pozwala radzić sobie z bliznami i innymi nieprawidłowościami skóry.

• drenaż limfatyczny do masażu

Różni się ona od innych gatunków, które wykonane specjalne urządzenia, które wykonuje masażu twarzy. Urządzenia takie masażu umożliwia wypływ nadmiaru płynu z powierzchni skóry, przez co usuwanie obrzęk i worków pod oczami.

, Technika masażu

Dla każdego z typów twarzy techniki masa wykonuje jak zwykle. Oczywiście, masaż, jak każdy zabieg kosmetyczny, tuż zaufać profesjonalistom. Ale znając podstawowe zasady jego realizacji, masaż twarzy można wykonać samodzielnie. Dla każdego z rodzajów masażu do stymulacji skóry mają skłonność do podstawowych linii masażu. Ich lokalizacja jest następująca:

1. w dolnej powierzchni, w kierunku od brody do dolnej części ucha;
2. z ust i nosa do dołu ucha;
3. na stronie nosa kierunku tyni;
4. z wewnętrznego kąta oka w kierunku zewnętrznym narożniku górnej powiece;
5. z wewnętrznego kąta oka w kierunku zewnętrznym rogu dolnej powieki;
6. nosa z nosa w kierunku policzków;
7. w środku czoła ku skroni.

Do tych linii i wykonaniu masażu. Intensywność i sposoby pobudzania strefy będą różne (w zależności od rodzaju masa). Każda z opcji do masażu twarzy odbywa się wyłącznie z czystych rąk, trzy palce każda, które nazywane są pracownicy - z indeksu, środkowy i

pierścień (czasami również przy użyciu kciuka).

przeciwwskazania do masażu

Masaż nie należy wykonywać, jeśli twarz nie ma żadnych uszkodzeń. Na przykład, jak rany, zadrapań, rys lub wysypki, oraz jak trądzik i ropnie. Ponadto należy odmówić masażu w obecności wszelkich chorób lub objawów skórnych na powierzchni innych chorób (takich jak opryszczka, alergie). Należy rozważyć zmniejszenie przeciwwskazaniem ciśnienie śródczaszkowe.