Jak wybrać masaż na ramionach i szyi: wskazówki i opinie

Obecny zawód coraz częściej zakładają siedzący tryb działania. Z rzadkimi wyjątkami, oczywiście. W rezultacie coraz więcej osób cierpi na ból pleców, szyi, ramion. Niestety, wiele osób po prostu je ignorować, zapominając, że w przyszłości będzie to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Wysokiej jakości masaż barków i szyi, nie tylko przyczyni się do złagodzenia napięcia i bólu, ale również dobrą alternatywą dla pełnego masażu od profesjonalnego.

gatunków

Istnieje wiele firm, które produkują produkty zdrowotne. masażu szyi (odmiana z takich urządzeń jest przedstawione do tej pory na rynku) muszą być dobrane w sposób rozsądny. Tak więc, na przykład, wiele nabyć dla siebie drewnianych instrumentów, nie myśląc o tym, że mają dużo przeciwwskazań. Inni wybierają ten rodzaj jako ręczny masaż dla szyi i ciała, w celu zaoszczędzenia pieniędzy. I bardzo niewiele osób w tym momencie rozumie, że ostatecznie ręce są bardzo zmęczone podczas masowania. Wiele reumatolodzy, lekarze powinni zwrócić uwagę na tradycyjny masaż na ramionach i szyi kołnierz.

Zalety

Przede wszystkim zaletą jest to, że nie trzeba się wysilać podczas sesji samodzielnego masażu. Wiele osób ma trudności w korzystaniu z urządzeń ręcznych. Ponieważ w celu realizacji niektórych z tych miejsc w ciele (na przykład, między łopatkami) ma uginać się pod najbardziej niespodziewane narożach. Masaż barków i szyi jako dzieła poduszka jest dość prosta: Wystarczy umieścić go na swojej szyi i rozpocząć proces i nadal cieszyć się i odpocząć. Ponadto, nie ma przeciwwskazań!

,

Wady

Stosunkowo wysoki koszt czasami przeraża nabywców. Ona jest największą wadą masażer poduszka. Co do reszty, tylko prześledzić poszczególne wady: ktoś nie całkiem pasuje rozmiar (jest to konieczne, aby wybrać prawo), ktoś - kolor, z drugiej - sposób sterowania, który zależy od konkretnego modelu.

Ogólne

Jak wybrać masażu szyi i ramion gatunku? Aby zacząć, to je badać uważnie. Tak więc, na przykład, „vibropodushka” jest dobre, ponieważ nie musimy się sprężyć lub oderwany od spraw z nią. Można zrobić pracę na komputerze osobistym, masażysta w tym czasie usunie zmęczenie i ból. Instrukcja jest dobry, ponieważ umożliwia wysokiej jakości promassirovat nawet te miejsca na ciele, do którego „vibropodushka” po prostu brakuje lub nie w pełni pracował przez.

przeciwwskazania do zastosowania drewnianych i modele ręcznych

Wysokie ciśnienie krwi nie jest zalecane, aby wybrać do usuwania takiego masażery stresu. Przede wszystkim dlatego, że istnieje ryzyko, aby pogorszyć stan jego zdrowia. Jeśli istnieją jakieś guzy nie jest również zaleca się stosowanie drewna i ręczne masażery. Oni tylko pogorszyć ich robić bolesne. I, oczywiście, tych, którzy mają problemy z naczyniami krwionośnymi, też jest do powstrzymania się od masażu za pomocą modeli opisanych. Przede wszystkim dlatego, że powodują one przepływ krwi do masowane miejsce. A to, z kolei, nie jest zbyt korzystny wpływ na naczynia krwionośne.

popularny model "poduszki"

Oczywiście, taka nazwa jak „vibropodushka” została podana do ludzi bez powodu. Z wyglądu Massager na karku i ramionach naprawdę ją lubi. Jednakże, istnieją inne modele. Na przykład, szalik masażysta. On cienki, lekki, może być ukryte pod szeroką i luźną kurtkę. Model Works jest całkiem proste: wybierz żądany lub tylko jeden (w zależności od wersji) tryb masażu wibruje cicho. Innym popularnym typem jest „vibrovorotnik”. Jest on mniejszy niż poduszkę, ale również zakres mniej - tylko szyi. Jednak jest to dość mało, aby złagodzić napięcie i ból w ramionach nawet.

Przydatne dodatki

Ci, którzy uważają, że wydawanie pieniędzy na urządzeniach wielofunkcyjnych - luksusowy najprawdopodobniej nadal po prostu nie natknąć się coś takiego jak szyi masażysty podczerwieni (opinii, koszt, sposób zgłoszenia zostanie opisane poniżej). Oprócz tego, że łagodzi napięcia w obszarach zainteresowania, ale także rozgrzewa mięśnie i stawy. Jest to szczególnie ważne dla tych, którzy często cierpią na zapalenie mięśni szyi lub z chorobą zwyrodnieniową dysku. Ogrzewanie na podczerwień pozwala szybko i bezboleśnie pozbyć się chronicznego bólu w ciągu zaledwie dwóch lub trzech sesji.

Koszt

Do masażu szyi i ramion jak poduszki kosztować około 800-2000 rubli. To wszystko zależy od modyfikacji. Tak więc, na przykład, więcej trybów wibracji, tym bardziej kosztowne będzie kosztować urządzenie. Rozmiar jednocześnie nie wpływa na koszty. Podobna masażysta w szal będzie kosztować 200-500 rubli droższy, ponieważ ma bardziej złożone urządzenie. I wygląd wpływa również na cenę. I jeśli model ma wiele dodatków (np timera), trzeba dodać około 300-700 rubli na zakup. Podczerwieni masażu kołnierza jest jednym z najbardziej kosztowny. Średnio wysokiej jakości model będzie kosztował 1500-3000 rubli.

Opinie klientów

Większość osób, które zostały już zakupione i wypróbować masaż dla szyi i ramion, jak poduszki, zostały spełnione. Zwłaszcza pewna kategoria klientów: sterowniki, programiści, pracownicy biura księgowego. Wszyscy ci, którzy większość czasu w tej samej pozycji przy pracy, udało się doceniać siebie masażu. Ale „vibrosharf” nie lubił dla każdego. Niektórzy mówią dość niewielki wpływ w tych naprawdę potrzebujących obszarach. Eksperci uważają jednak, że jest to przede wszystkim ze względu na nieprawidłowo dobrane modyfikacji, zamiast z modelu jako całości.

Jak wpływać masażu

Ponieważ urządzenia są różne, strefa zakres i wpływ są one różne. Jednak prześledzić coś wspólnego. Więc Vibro na szyję i ramiona są dobrze łagodzi zmęczenie, drętwienie, przykre i nieprzyjemne odczucia bólu w tych dziedzinach. To znacznie poprawia przepływ krwi, zwiększa przepływ krwi do obszarów problemowych są wyświetlane nadmiernego osadzania soli, toksyn i innych substancji szkodliwych. Likwiduje napięcie w kręgosłupie jako całość, a więc ogólny stan jest coraz lepiej.

Czy warto kupić?

Każdy decyduje za siebie, czy potrzebuje takiego urządzenia jak masaż na ramionach. Instrukcja obsługi dla każdego modelu własną rękę, więc konieczne jest zapoznanie się z pierwszą. Tak więc, na przykład, „vibrosharf” w ciągu zaledwie kilku sekund, łagodzi napięcia w szyi i ramion, po naciśnięciu przycisku w czasie wszystkich niezbędnych przycisków. Warto pamiętać, że samo-masaż - to też jest masaż, a następnie procedura ma limitu czasowego. Dokładna liczba minut, które chcesz poświęcić na relaks, opisane w instrukcji dla każdego modelu. Na przykład, niektóre masażery działać na pół godziny, aby móc skorzystać, podczas gdy inne wymagane do pół godziny aktywnego oddziaływania na obszarach problemowych. Na pewno warto się na zakup modelu auto dla tych, którzy mają przewlekły chondrosis, siedzący tryb i statyczny tryb życia, często przechłodzenia gardła i szyi. Specjaliści uważają, że dla całkowitego relaksu podczas masażu siebie może i powinna zawierać klasyczny przyjemnej muzyki. Nawiasem mówiąc, pół godziny „vibropodushkoy” zastąpić mistrza jednej sesji w gabinecie masażu lub w szpitalu.