Jak jest wychowanie fizyczne w szkołach?

Już dawno udowodniono, że wychowanie fizyczne w szkołach jest żywotne i decydującą rolę w tworzeniu pełnoprawnym osobowości i wychowania dziecka. Pozycja ta rozwiązuje problemy, nie tylko do wzmocnienia i zachowania zdrowia uczniów w przyszłości, ale również adaptacja społeczna, aktywność i towarzyskość.

Gdzie są szkoły wychowania fizycznego

Wychowanie fizyczne w szkołach mogą odbywać się w salach gimnastycznych, dostępne w prawie każdej szkole, specjalnie przystosowanym do tego miejscu szkolenia lub na ulicy. W warunkach siłowni i na miejscu powinny być tworzone dla zatrudnienia, zgodnie z ustalonymi normami. Określają one, ile uczniowie mogą być zaangażowane w tym samym czasie na wyznaczonym obszarze, jaka powinna być wysokość sufitu w pokoju, również określone normy obowiązkowa obecność wentylacji i ogrzewania, potrzebnego oświetlenia, ilość przybudówkami i szatniami, prysznicami i sprzętu sportowego. Na terenie są gry sportowe: piłka nożna, koszykówka i siatkówka. Dla nich przepisy ustalić lokalizację bramy do piłki nożnej, koszykówki i siatkówki sieci.

Co jest w fizycznym lekcji szkoleniowej

Zajęcia wychowania fizycznego w szkole, z reguły składają się z trzech części: wstęp, i końcowych.

Prolog, lub rozgrzewka, pomagając przygotować dziecko do nadchodzących obciążenia. Główną część dzieci uczących się nowe ćwiczenie, biegać, skakać, metal, liny wspinać się, grać w gry na świeżym powietrzu, prowadzone pałeczkę. Aw końcowej części uczniowie mogą zrelaksować się w bicie serca i tętna wróciło do normy, ale organizm miał czas na odpoczynek.

Należy zauważyć, że lekcje wychowania fizycznego w szkołach są zazwyczaj męczące dla dzieci, jeśli są one zbudowane ściśle według programu. Dlatego podczas tych zajęć dzieci są często zapraszani niezależną aktywność ruchową. Nauczyciel prowadzi lekcje takie albo w siłowni lub na zewnątrz, z lub bez sportu realizuje go. Jest również bardzo przydatny do muzyki pewnego systemu ćwiczeń, łagodzi stres uczniów, pomaga rozwinąć w nich poczucie rytmu, koordynacji i uwagi.

Fizkultminutki

Termin „wychowanie fizyczne w szkołach” obejmuje również rozgrzewkę lub fizkultminutki, które mogą być przeprowadzone w innych lekcjach. Jeśli nauczyciel widzi, że dzieci są zmęczone i nie nauczyć się materiału, możliwe jest na kilka minut, aby umożliwić im wykonywanie prostych ćwiczeń, przysiadów i przechyla, to pomaga na stres psychiczny. W ostatnich latach fizkultminutki prowadzone głównie w szkole podstawowej i średniej rzadziej io liceum, niestety, całkowicie zapomniane. I nie bez powodu. Poświęcić kilka minut na rozgrzanie, nauczyciel może uzyskać lepsze wyniki ich pracy, a także dobrą wydajność.

Znaczenie badania medyczne

Wszystkie szkoły mają obowiązkowe rutynowe badania lekarskie uczniów, których celem jest ocena stanu zdrowia każdego ucznia, jego poziom sprawności fizycznej. Na podstawie danych z badania lekarskiego, lekarz zaleca najlepsze typy ćwiczeń i ilość ładunku. Podczas badania lekarskie wykazały uczniów, które z racji swoich zaburzeń fizycznych i umysłowych pokazane fizjoterapii, takie dzieci są zwolnione z wychowania fizycznego w szkołach. Ale to nie tak, bo te dzieci są najbardziej potrzebują korzystnego wpływu ćwiczeń na ich osłabiony organizm. W zależności od stanu zdrowia uczniów podzielone są na 3 grupy po treningu fizycznego: podstawowe, przygotowawczych i specjalnych medycznych. Zajęcia dla każdej grupy wyznacza szkołę.

Kultura fizyczna: program w szkole podstawowej

Lekcja w szkole podstawowej jest skierowany przede wszystkim do ogólnego stanu zdrowia i rozwoju fizycznego uczniów, a także rozwój niezależnego i twórczego myślenia uczniów. Wychowanie fizyczne w 1-3 równiarki potrzebują dzieci, ponieważ pomaga podnieść wytrzymałość, pomaga rozwijać zwinność, elastyczność, koordynację, podstawowe umiejętności w grach zespołowych.

Lekcja wychowania fizycznego w szkole podstawowej jest bardzo ważne. Zadaniem nauczyciela wychowania fizycznego w gimnazjum - przekazać młodsi uczniowie są dostępne dla ich wieku, fizycznych umiejętności szkoleniowych, umiejętności motorycznych i umiejętności zastosowania tej wiedzy w życiu codziennym.

Wychowanie fizyczne w szkole podstawowej pomaga dzieciom, aby utrzymać ciało w dobrej formie fizycznej od wczesnych lat, tworząc pełną szacunku postawę wobec własnego zdrowia i zdrowia innych, kształci przyszłych obywateli pracy zespołowej, chęć pomocy, odwaga, współczucie, poczucie obowiązku.

Więc co zrobić, zwłaszcza dzieci młodszych klas w zajęciach wychowania fizycznego? Lekcje wychowania fizycznego w kategorii Junior koncentruje się głównie na grach sportowych, wyścigach sztafetowych i różnych zawodów. Zajęcia teoretyczne zwykle 3-5 minut na początku lekcji - nauczycielka opowiada dzieciom temat bieżącej sesji. Oprócz gier i wyścigach sztafetowych wiele uwagi poświęcono ćwiczeniach bojowych, bieganie, chodzenie, skakanie, wspinanie i rzucanie, ruchy akrobatyczne. W północnych szerokościach geograficznych, zajęcia wychowania fizycznego obejmują również narciarstwo biegowe. Wszystko to ma na celu rozwój i koordynację ruchów.

Obecnie lekcji trening fizyczny jest prowadzone w niższych stopniach 3 godziny w tygodniu. Program umożliwia podstawienie jednej lekcji za tydzień okupacji rytmu lub choreografii.

Lekcja wychowania fizycznego w gimnazjum

Zajęcia wychowania fizycznego w szkole, w gimnazjum, co pomaga dzieciom uczyć następujące umiejętności:

• naprzemiennie chodzenia i działa.
• Praca z przeszkodami.
• Prawidłowe oddychanie podczas przemieszczania.
• dal od startu.
• wzwyż z systemem start.
• rzucanie piłki do bramki z różnych odległości.
• Złapać piłkę jak jednej lub obu rąk.
• Ćwiczenia w siłowni ściany.
• pływania i jazda.

Oprócz tych umiejętności wychowania fizycznego w szkołach średnich dzieci uczą prowadzących odpuszczanie, masaż, regulację psychiczne i samokontroli - wszystko wliczone w procesie edukacji.

zajęcia wychowania fizycznego w szkole

Wychowanie fizyczne w szkole jest w formacji młodego przyzwyczajenia generacji ćwiczeń i sportu po ukończeniu studiów, powinien orientować młodych ludzi do prowadzenia zdrowego trybu życia, dostroić do niezależnego wykonywania w przyszłości, uczy zrozumienia ogromnej wartości utrzymanie odpowiedniego stylu życia i odmowę złych nawyków ,

Urazy dzieci w zajęciach wychowania fizycznego w szkole

Przede wszystkim, według statystyk są przedmiotem różnych urazów w zajęciach wychowania fizycznego w szkole u dzieci w wieku 12-14 lat. Sad dane pokazują, że wśród nauczycieli, trenerów, nauczycieli, pracowników służby zdrowia i rodziców powinno być prowadzone prace na rzecz zapobiegania urazom uczniów w zajęciach wychowania fizycznego. Wszystkie te kategorie powinny być świadomi stopnia urazowego każdym sporcie zawarte w programie nauczania wychowania fizycznego, jak również stale bada przyczyny, które mogłyby doprowadzić do katastrofalnych skutków.

Wśród wielu przyczyn urazów w zajęciach wychowania fizycznego, do najważniejszych należą:

• Brak kontroli ze strony pracowników służby zdrowia do stanu zdrowia uczniów.
• Naruszenie dyscypliny trakcie lekcji.
• Wadliwe urządzenia lub ich niezgodność danych antropometrycznych.
• Brak buty i odzież studentów.
• Niekorzystne warunki pogodowe.
• niskie kwalifikacje nauczyciela lub trenera.

Statystyki pokazują, że największa liczba urazów dzieci w zakresie wychowania fizycznego w szkole, jest to konieczne do gimnastyki.

Organizacja wychowania fizycznego w szkołach zgodnie GEF (standardy edukacyjne rząd federalny)

Formy organizacji procesu kształcenia fizycznego w szkole (GEF) - jest bezpośrednio zajęcia wychowania fizycznego, imprezy sportowe i festiwale, trening wellness w ciągu dnia, uczestniczyć w grupach i sekcjach sportowych, treningu fizycznego i sportu w domu na zewnątrz szkoły. Z kolei wszystkie lekcje kultury fizycznej są podzielone na 3 rodzaje:

1. Orientacja edukacyjnych i szkolenia. Podczas lekcji uczniowie poznają praktyczne materiału i wiedzy nauczania przedmiotu (nazwa i opis ćwiczenia, techniki i techniki wykonania, i tak dalej. D.). Na tych lekcji uczących się jest stopniowe tworzenie aktywności ruchowej dzieci - wstępna ocena, szkolenia dogłębne, wzmocnienie materiału i poprawić nabyte umiejętności.
2. Orientacja edukacyjnych i informacje. Podczas lekcji dzieci uczą się podstaw samoorganizacji treningu fizycznego, uczenia się bezpośrednio do planowania i prowadzenia działań mających na ogólnej rehabilitacji fizycznej. W procesie uczenia się aktywnie wykorzystywać podręczniki i pomoce dydaktyczne.
3. Orientacja edukacyjne do ćwiczeń. Jest ona przeprowadzana bezpośrednio na lekcji wychowania fizycznego dla rozwoju fizycznych umiejętności dzieci i ich działalności.

Praktyka pedagogiczna

Przyszli nauczyciele i nauczyciele wychowania fizycznego są w trakcie szkolenia obowiązkowe praktyki w szkołach fizycznych. Podczas stażu studenci są zachęcani, aby wykonać szereg zadań:

1. Czytaj program instrukcji i studentów-praktykantów. Niezbędne informacje są reprezentowane w intern dzienniku. Program obejmuje zwiedzanie szkoły w uzgodnionym czasie miłości, wychowania fizycznego w podstawowym, średnim lub liceum. Każdy student-praktykant musi wydać 6 lekcji i 6 lekcji na własną rękę jako asystent nauczyciela. Całkowite obciążenie praktyki jest dwanaście godzin tygodniowo.
2. Odwiedź 3 lekcja fizyczny trening z kolegą. Celem tych wizyt - do przeprowadzenia pełnej analizy zajęć dydaktycznych.
3. W celu stworzenia odrębnego planu szkoleń do jakiegoś działania silnika na okres praktyki.
4. Napisz scenariusz na wakacje dla uczniów, rozwijać go i przytrzymaj wydarzenie.