Jak sieci społeczne wpływają na ludzi

1. Nie można zweryfikować swoją stronę

Co jeśli jest to wiadomość? Ciekawy post na ścianie, które pilnie potrzebują lubić? Nowe fotochka inny? W rzeczywistości, nie sądzę. Wystarczy sprawdzić na stronie, ponieważ nie może nie sprawdzić.

80% badanych przez naukowców użytkowników portali społecznościowych przyznał, że nie można sprawdzić na stronie co najmniej raz dziennie. Jedna trzecia badanych robi to z bolesną regularnością i jest przerażona na myśl, że coś się dzieje na ich konto (wydaje nam się, że o wiele więcej). Psychiczne uzależnienie od sieci społecznych nie jest słabszy niż u palacza - od papierosów. Ona nawet nazywa amerykańskich psychologów "Facebook Addiction Disorder" (coś jak "Facebook uzależnienia zaburzenia").

2. Sieci społecznościowe sprawiają, że zazdrosny

Nawet wtedy, gdy powód, a niektóre nie. Według badań, większość ludzi nie pogardził nadzór nad sieciami społecznymi partnerami. Szczególnie dlatego, że jest tak łatwy i wygodny do zrobienia. Kilka kliknięć - i sama społecznościowy daje listę wszystkich potencjalnych rywali / konkurentów: Wszyscy, którzy umieścić husky, wszystkich przyjaciół i potencjalnych przyjaciół. Można spędzić fascynujące śledztwo!

Zatrzymać. Czy jesteś pewien, że nie patrzy na coś, co nie jest? 35% respondentów przyznało, że zazdrość spowodowana przez sieci społeczne, w końcu okazało się bezpodstawne. A oto smutna wiadomość, że Facebook jest przyczyną 1 na 5 rozwodów w Stanach Zjednoczonych oraz w Wielkiej Brytanii - 1 z 3. Zgoda przerażającą postać.

3. Sieci społeczne pomóc w

W tym czasie większość pracodawców blokować dostęp do sieci społecznościowych z komputerów pracy, dzięki czemu pracownicy nie odrywać od pracy, psychologowie nie polecam to zrobić. Ludzie, którzy korzystają z Facebooka w pracy czy Twitter pracy 9% bardziej wydajne niż inne. Krótkie przerwy w sieci społecznej daje mózgowi okazję do ucieczki i relaks. Ale tylko krótki!

4. Sieci społeczne mogą sprawić, że nieszczęśliwy ...

Większość ludzi korzysta z sieci społecznościowych, aby mówić o pozytywnych aspektach ich życia. Na przykład przesyłać zdjęcia z wakacji, chluby kupując kilka rzeczy do dzielenia zabawny film o kocie. Ale jeśli Twoja firma robili krzywej społecznościowy pozostałych natychmiast przekształcić wroga. Zazdrość, smutek, niezdolność do narzekają problemów ze strachu przed potępieniem - wszystkie te uczucia tylko pogorszyć nastrój przygnębienia i może prowadzić do depresji. Badania wykazały, że w długim okresie nadmiernego polegania na sieciach społecznych zamienia cię w mazgaj i zazdrosny, nawet jeśli te cechy nie są nieodłączne w swojej naturze.

5. ... ale może - szczęśliwy!

Można pokazać. Nowa fryzura, nowy samochód, nowa dziewczyna / chłopak. Można mówić o swoich osobistych triumfów i osiągnięć - i uzyskiwanie zgody! Wreszcie, można śmiać się śmieszne komiksy, że ktoś pisał na ścianie, i nastrój. Wszystko to wzmacnia poczucie własnej wartości i przyczynia się do pozytywnego życia. Wystarczy być ostrożnym! Nie idź w sieci społecznej sfrustrowany i zły, to, jak szkło powiększające, poprawia dobre i złe pogarsza.

6. stracić przyjaciół

Fakt ten jest kombinacja wcześniej. Zazdrość, gniew, wysokie oczekiwania, zazdrość - sieci społeczne dają nam zbyt wielu okazji do pokazywania najgorszej jakości jego naturze. Państwo czekać jak i pochwały, a ty go zignorować. Napisałeś do znajomego, który jest osobiście dla Ciebie ważne, a on nie odpowiada, lub jest zajęty pomachał. To wstyd!

Nie należy się spodziewać od sieci społeczne zastąpi pełnej komunii. Czy coś cię trapi? Umówić się w kawiarni i porozmawiać o tym. Masz gwarancję, aby słuchać i ewentualnie być obsługiwane. Co najmniej prawdopodobne, aby uzyskać inny całą uwagę trzeba będzie dużo więcej niż jeśli rozpraszać go od nauki lub pracy, nagle decydują się ujawnić duszę.