Jak nie wydać ich młodość zmarnowany

Millenialy są bardziej podatne na depresję i niezdolność do rozwiązywania konfliktów niż inne pokolenia. Wskazują na to badania przeprowadzone przez Social Science Badań BDA. Ze względu na stres, że nie mają czasu, aby zrobić swoją pracę na czas pracy, nadgodziny, cierpią z powodu tego jeszcze więcej stresu, a to staje się błędne koło. Na szczęście, można przerwać cykl poprzez dodanie nowych zasad ich życie. należy zapoznać się z nimi, jeśli nie chcesz myśleć około 30 lat, który spędził większość swojego życia całkowicie na marne.

1

Mieć odwagę powiedzieć, jeśli coś nie działa.

2

Powiedzieć, co trzeba powiedzieć, nawet jeśli inni się boją.

3

Spójrz na siebie i zapytać: „Jeśli jutro przestanie rosnąć, będę osobą, że chcę zostać na resztę swojego życia?”.

4

Zdecydować, że nie ma znaczenia do ciebie, i przestać inwestować czasu i pieniędzy.

5. Najczęściej myśleć o tym, jak żył, czy social networking nie istnieje, nie byłoby udokumentowane na każdym kroku i nie zobaczyć błyszczącą wyretuszowanych zdjęć, które mogą być porównane do siebie.

6. Przestań mówić, że chcesz być w związku na zawsze, i po prostu tam być. Twój związek z drugą połowę - co budować, nie to, co utkniesz. Jeśli nie zdają sobie sprawy, że zawsze jesteś rozczarowany partnera. 7

Przestań nadmiernie reagują na wszystko.

8

Instytucje tematy rozmowy, która nie może być zredukowana do dyskusji o innych ludzi.

9

Przestań się martwić o to, co jest „gruby”. nikt nie powie na Twoim pogrzebie skończysz, bo całe życie nosi rozmiar S.

10

Mamy jedne usta i dwoje uszu więc słuchał i mówił mniej więcej. W związku z tym zadać więcej pytań do innych zamiast mówić o sobie.

11 Zatrzymanie ukazują, że masz najbardziej subtelny i wyrafinowany widok rzeczy, staram się być wrażliwy człowiek.

12 Powoli. Jednym z najczęstszych żalów, które mogą występować po wbić 30, polega na tym, że nie masz czasu, aby cieszyć się chwilą. Mówię tylko okazję: uczynić rano głęboki oddech i napić się kawy, wiedząc, że robisz świetne z obowiązkami.

14

Osiągnięcia nie zmieniają swoje życie, w przeciwieństwie do zwyczajów.

15

Nie palić mostów. Naucz się utrzymywać znajomości, relacji, pracy i stron.

,

17

Naucz się być miły. Jest to najbardziej potężny życie lifehack, i jeszcze wiele celowo zignorować. Dowiedz się, jak być miłym dla ludzi, a dostaniesz szybciej pożądane.

18 Żyj tak, że śmierć była nic ukraść. Zostawić wszystko na stole. Nie ukrywać myśli, miłość, kreatywność, nie przełożyć je na inny dzień. 19 oznacza żywe. Jeśli nie nauczyć się robić, kiedy masz pieniądze, nie można zrobić, gdy będą one bardziej. Dobrze zarabiający ludzie czasami też żyć w długach i niestabilności ponieważ spędzają więcej niż mogą sobie pozwolić.

21Ctremis do bramki więcej niż chwilowej przyjemności. Przyjemność nie zmienić swoje życie na lepsze, to właśnie sprawia, że ​​dyskomfort znośne.

22

Pozbyć się iluzji, że prawdziwe życie ludzi, jak pokazano w Instagrame. Ten wysokiej jakości fałszywy szkic.

23 Myśl o tym, co sprawia, że ​​można zachęcać do złych nawyków. Cokolwiek to było, jest to objaw niezaspokojone potrzeby. Myśl i karmić ten zasób. Więc twoje problemy zostaną rozwiązane zewnętrzne łatwiejsze.

24 uznają, że są wystające swoje błędy na innych.

Co lubisz w ludziach - to jest to, co lubisz w sobie; nienawidzisz, czego nie można znaleźć w sobie.

Dodatkowy!

Naucz się być teraz szczęśliwy. Jeśli nie wiesz jak to jest, nie ma pracy, nie ma partnera, bez powodzenia, bez podróży, nie ma pieniędzy nie byłby tak miły, jak wszyscy mówią. Nie można zapisać własnego szczęścia, żeby go wyrzucić później. Albo to jest teraz, czy nie.