6 powodów, aby przestać gonić szczęście

Pomysł pozytywnego myślenia długo ewoluowała od filozofii w marketingu. Przepisy szczęścia w postaci książek sprzedanych na temat korzyści z optymizmem, szkolenia autosugestii, jasne slogany, które mają cieszyć się każdą minutę i dzień spędzony bez przyjemności, poszła na marne. Na tle coraz radosnych ludzi w wiadomościach, nawet ten, który był zadowolony z jego życia, poczują się na tyle zadowolony.

Jednak pomysł, że każdy powinien nauczyć się zawsze zachować pozytywne nastawienie, nie tak nieszkodliwe. Wiele badań wskazuje, że szczęście ma ciemną stronę. To co się dzieje, gdy twoje życie zamieni się w wieczne euforii.

1. Tracisz swoją kreatywność

W 2008 roku, Mark Alan Davies studiował wyniki kilku badań na temat relacji między nastroju i kreatywności. Jako metaanalizy wykazały, że ludzie mają bardzo silną szczęście, stają się mniej twórczy niż są w umiarkowanie pozytywnym nastroju.

Pomimo faktu, że istnieją badania potwierdzające, że humor pomaga twórcze podejście do rozwiązywania problemów, euforia ingerować tylko w poszukiwaniu niekonwencjonalnych pomysłów.

Ponadto psycholog Barbara Fredrickson okazało się, że zbyt wiele pozytywnych emocji i trochę negatywna czyni ludzi nieelastyczne w obliczu nowych wyzwań.

2. Staniesz nieuzasadnione

Inne badania wykazały, że szczęście może prowadzić do lekkomyślnego zachowania. Sam może zauważyłeś, jak chcesz w chwilach euforii przytulić przechodnia lub trzymać głowę przez okno samochodu.

Tendencja szczęśliwych ludzi zostało potwierdzone przez naukowców do podejmowania zachowań ryzykownych. Nawet jeśli nie mówimy o sportach ekstremalnych w sensie dosłownym, można żałować decyzji, które zostały podjęte, kiedy został ukamienowany.

3. Nie być w stanie właściwie ocenić swoje możliwości

nadmierny optymizm prowadzi do błędów w planowaniu: nie będzie w stanie obiektywnie ocenić, ile czasu i wysiłku jest konieczne w celu zapewnienia, że ​​zadanie wykonane. Według naukowców, pozytywne ludzie mają tendencję do przeceniania siebie. Jest wszystkim, którzy uważają, że mają czas do zakończenia, i jak opuścić wszystkie prace na ostatni dzień.

Jednocześnie optymiści nie uczą się na własnych błędach. Pomimo wcześniejszych doświadczeń, że nadal zbyt wiele nadziei na naszej własnej sile.

4. Będzie się mniej wydajne i kontroli

Szczęście przynosi głębokie poczucie satysfakcji, co wskazuje, że nie tylko w piosenkach Letow, ale także w życiu wszystko idzie zgodnie z planem. Ci uspokoić i spowolnić ich tempo życia.

Ale negatywne emocje nie istnieją wyłącznie w celu zrujnować swój dzień. To push który daje motywację do dalszych działań. Dlaczego rozwijać, jeśli są spełnione?

Ta idea leży u podstaw studium Maya Tamir Uniwersytetu w Jerozolimie. Dwie grupy osób grających w gry komputerowe. Ci, którzy byli w radosnym nastroju, gorzej walczył o zwycięstwo.

5. Staniesz się zbyt ufne

Inne badania sugerują, że szczęśliwi ludzie wydają się być bardziej ufny niż pesymistów. Gdybym był romkoma bohaterka, zajęłoby ci za ramiona i powiedział, trzeba ufać ludziom. Jednak w rzeczywistości, naiwne podejście do życia nie będzie swoją przewagę konkurencyjną.

6. Nie przestają cieszyć się życiem

Przepraszamy za tautologii nielogiczny, ale na szczęście końcowego pozwoli Ci nieszczęśliwi. Kiedy człowiek jest stale dodatni, to jest bardziej wymagający do życia. Codzienne wydarzenia sprawiają, już go nie uśmiechnąć.

Aby potwierdzić tę teorię, naukowcy z University of Massachusetts i Northwestern University w Illinois, w porównaniu do poziomu szczęścia zwycięzców loterii i innych.

Zwycięzcy loterii nie są pozytywnie odpowiedzieć na zwykłe rzeczy jak komplementy, rozmowy z przyjacielem, i przyjemne rzeczy, jak tych, którzy mieli duży szczęścia. Porównano wszystko, co dzieje się wygrać na loterii, i nic nie może przewyższyć to wydarzenie.

Co następująco

Celem tego materiału jest, oczywiście, nie jest się przekonać, aby być nieszczęśliwy do końca życia. Ekstremalne negatywne emocje, też nie robią ci żadnej usługi.

Naukowcy są skłonni myśleć, że dążenie do szczęścia, nie ma żadnego sensu. Lepiej niech to uczucie być nagrodą dla osiągnięcia innych celów: kariera, sukces, pomagać innym.

Im bardziej człowiek chce być szczęśliwy, tym mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia tej choroby. Sekret wygodnego życia - z umiarem, więc ujemne i dodatnie powinny równoważyć się wzajemnie.