7 złych powodów, dla kobiety do picia

Picia przez kobiety stają się częścią naszej kultury i nie jest już uważane za niedopuszczalne sin jak na początku XX wieku, kiedy alkohol został zdominowany przez mężczyzn. Filozofa Otto Weininger w jego „Płeć i charakter” twierdził nawet, że alkohol i cygara - trzeciorzędowej męskich cech płciowych (jeśli interesuje, dla kobiet, ale także odnosi się do takiej funkcji - robótki). Szeroki wybór napojów alkoholowych pozwala wybrać, co dusza zapragnie. W tym przypadku nieświadomości zbiorowej doprowadziła do tak wielu wymówek pragną pić, zaczyna się niepokoić. Nie ma nic złego, jeśli od czasu do czasu można pić alkohol w rozsądnych ilościach, nie ma wstydu w tym, że czasami zbyt daleko z nim. Ale jeśli dziewczyna jest zbyt często używa „wygodny” wyjaśnienie dlaczego pije, jest to niepokojący sygnał, a pierwszym krokiem do tego schorzenia - kobieta alkoholizm. Pożądane jest, aby zidentyfikować i zatrzymać martwy w swoim utworów.

Stres

Stres we współczesnym świecie - jest to duże obciążenie, które przypada na prawie każdy. Na kobiety bardzo często jest to nawet podwójne obciążenie: praca, dom, rodzina - wszystko wymaga czasu i wysiłku. Nic dziwnego, że stres narasta, i wziąć to nie, bo cały czas wolny jeść te same obowiązki. Wiele w tej sytuacji zdecydować się zrelaksować przy pomocy alkoholu. Jest to kwestia minut: kieliszek wina lub butelka piwa, a życie nie wydaje się tak trudne i denerwujące. Poza tym, co jest nie tak ze wszystkimi jednej filiżanki? Że takie „małe kroki” alkoholizm i zdecydował się nawet najbardziej uporczywe z nas. W rzeczywistości, nawet jeśli stres utopić małe dawki alkoholu, będzie to szkodzić tylko przez nią. Po tym wszystkim stres nie zniknie, to maskowane tylko przez jakiś czas, a potem będzie musiał coraz więcej alkoholu, aby czuć jego obecność. Tak więc konieczne jest, aby leczyć choroby, a nie do usuwania objawów. Relaksacyjne, joga, sport, nowe doświadczenie - sposoby, aby pozbyć się stresu wielki tłum, a wszystkie one są znacznie lepsze niż alkohol. Wystarczy znaleźć taki, który jest idealny dla Ciebie. Jeśli czas, aby szukać nie wystarczy, trzeba najpierw przejść przez kurs na zarządzanie czasem - dzięki czemu można dokładnie wykroić dodatkowe kilka godzin w tygodniu dla siebie.

Bridget i firma

kultura świat replikować wizerunek silnej i niezależnej dziewczyny, która mieszka samotnie, robiąc karierę, pielęgnować, a wieczorami przed telewizorem, aby wypić butelkę czerwonego wina. Uzyskać co najmniej znany Bridget Jones - jeśli czytasz to starannie wymienia pijany, a potem chwycił głowę. Może to być cała butelka wina na wieczór, a sześć puszek piwa lub pół tuzina mocne koktajle. W tym przypadku, chociaż stara się pić mniej, ale wygląda tak elegancki i ładny ogólny kokieteria alkoholowy, że chcę spróbować w ten sposób samego siebie. nie robić.

Niech „media” i czeska dziewczyny skończyć z alkoholem, nie upijać się i nie chorują, ale żyjemy w realnym świecie.

Pij tylko w celu picia - tak więc pomysł. Chip do samodzielnego podkreślenia można myśleć o innych. Spróbuj na przykład, pisać wiersze i opowiadania, rysować lub uszczelki zebrać kolekcję coś (nie tylko pustych butelek!).

Problemy w związku

Wszelkie związek - jak pole minowe. Nawet wtedy, gdy cała wszystko jest dobre, kłopoty może zachwiać. A jeśli coś pójdzie nie tak, nie zamknąć lub po prostu wyrzucił człowieka, ale również zrobił coś gorszego, dno szklanki z alkoholem pomaga zagłuszyć ból. Rzeczywiście zacina, nie żartuję. Z powodu problemu nie będzie jakiś rodzaj nośnika chromosom Y, który złamał serce i dużo bardziej nieprzyjemne zielonego węża. Istnieje wiele sposobów, aby poradzić sobie z faktem, że wyrzucił - a wiele z nich może przynieść taką ulgę, że nawet wtedy powiedzieć dziękuję za możliwość opuszczenia z człowiekiem, który przyniesie tylko kłopoty. Leczyć serce jak najszybciej! A potem, w końcu rozstanie nawet z pamięcią o tym człowieku, podnieść szklankę na cześć odzyskania - ale tylko jeden, i jeśli naprawdę chcesz.

rozpaczy kryzys

Depresja jest znacznie bardziej głęboko zakorzenione i działanie destrukcyjne niż zwykły stres. Kiedy życie stracił wszystkie kolory zdarzyć jakieś problemy lub po prostu zatrzymuje się na jego drodze, alkohol jest często towarzysz w tej ponurej i beznadziejny sposób, co czyni go jeszcze bardziej ciemne i ponure. Jest to koło, z którego nie ma ucieczki: alkohol pozwala zapomnieć o istnieniu grawitacji, ale tak szybko, jak jego działanie się skończy, jak świat wokół wydaje się jeszcze bardziej obrzydliwe.

Jeśli tak się stało coś złego, to poprosić o pomoc nie do butelki i do znajomych lub specjalistów - w zależności od stopnia nasilenia problemu. Radzić sobie sama z imprezy przytłaczają cię naprawdę ciężko, więc nie ma potrzeby obciążać wszystkich na własnych barkach.

Dope introvert

Nieśmiała dziewczyna w dużych firmach często używać alkoholu być wyzwolone, i czuję się bardziej zrelaksowany i zdolni. Stopniowo może stać się nawykiem, a to jest bardzo złe, jako alternatywa do tego sposobu komunikacji będą rozwijane. Istnieją inne techniki, które pomagają czuć się swobodnie w nieznanym firmie lub u dużej liczby osób. Ich wadą: oni wymagają wysiłku i praktyki, a także prawie wszystkie wartościowe rzeczy w świecie. Ich zaleta: będą one pozostać z wami zawsze i nie zniszczyć wątrobę.

Do ogrzania

Alkohol jest często stosowany, aby utrzymać ciepło w chłodne dni. Rzeczywiście, ma działanie ocieplające, więc duchy i nazywane są „gaśniczej.” Pod wpływem alkoholu rozszerzają naczynia, a ciało czuje ciepło.

Jednak efekt ten będzie użyteczny tylko wtedy, gdy są zimne i chcą się rozgrzać szybko, uderzając w ciepłym pomieszczeniu lub zawinięte w koc.

Jeśli chcesz się rozgrzać przed pójściem do chłodnym miejscu, alkohol spowoduje tylko zaszkodzić. ocieplenie kończy się bardzo szybko, a jest wielka szansa, że ​​zamrażać. Ale nawet jeśli nie czujesz się fizycznie zimno, ciało będzie nadal czuję, co oznacza, że ​​można łatwo schładza, przeziębić i zachorować. Ponadto częste używanie „sugreva” zmniejszyć naturalną odporność organizmu na zimno, i nie będzie w stanie wyjść na ulicę bez zimnej łyk lub dwa.

"Wszystkie uciekał - i prowadził"

Specyfika naszej mentalności rosyjskiej (w większości) jest siła wlew alkoholu w towarzystwie, nawet w tych, którzy nie chcą go pić. W korporacji lub nieznanych, jeśli kilka osób decyduje się pić, będą przekonywać innych sposobów, aby zmusić wszystkich innych, dopóki nie zrezygnować. To jest bardzo trudne, aby pozbyć się tych denerwujących, więc często jest to dziewczęta symbolicznie wypić szklankę, chociaż początkowo nie będzie pił. Ale gdzie jest, nie ma drugiego, a drugi raz emocjonalne „gwałcicieli” będzie zdecydowanie pewny zwycięstwa, bo udało im się dostać do zrobić to raz. Nie daj się nabrać na ich sztuczki, firma powiedzieć „nie”, jeśli chcesz, i uważaj na objętości alkoholu w firmie. Im większa firma, tym większe ryzyko, że pijesz więcej niż zamierzone.